《不失控:最实用的情绪操纵术》第19章

换个角度看问题，使自己不再那么片面，让那个自己拥有一个好情绪吧！
生活中没有常胜将军
上帝在每个人命运天平的两边，一边放上名利、权位、成功等，而在另一边则放上相同重量的代价。同样，人的一生顺境和逆境的数量、重量也是大体相等的。你不可能一生只顺不逆，同样，也不可能一辈子只逆不顺。
古时候，有一个步行的人，因为路不平而摔了一跤，他爬了起来，可是没走几步，一不小心又摔了一跤，于是他便趴在地上不再起来了。有人问他：“你怎么不爬起来继续走呢？”那人说：“既然爬起来还会跌倒，我干嘛还要起来，不如就这样趴着，就不会再摔了。”
这样的人，你一定认为他是一个可笑的人，因为他被摔怕了，害怕再次失败。所以不敢再起来继续往前走，因而他也就永远无法到达他的目的地。→文·冇·人·冇·书·冇·屋←
生活中，很多人都害怕失败，当自己遇到挫折或失败时便心灰意冷，失去拼搏的勇气。可是，人的一生中，谁没有过挫折和失败呢？可以说，人生没有常胜将军，谁的人生都会有挫折和失败。
岳飞从小勤奋好学，一身武艺高强，从小又有“精忠报国”的鸿志，所领的岳家军更是英勇无敌。岳飞多次打败金军，受到宗泽的赏识，称赞他“智勇才艺，古良将不能过”。然而，最终却落得魂断风波亭的下场。悲愤之际，他忍不住仰天长叹：“十年之功，毁于一旦！所得州郡，一朝全休！社稷江山，难以中兴！乾坤世界，无由再复！”
吴起是战国时期的政治家、军事家，不仅具有治国的才能，而且长于作战用兵。《韩非子》说他治军时能和士卒同衣食，“卧不设席，行不骑乘”，故士卒乐为其用。魏惠王时，有人认为魏国士卒能所向无敌，应归功于吴起的余教，惠王为此向吴起的后代颁发了赏田。吴起率兵作战所向披靡，无人能当，屡建奇功。然而，却落得被肢解的下场。
韩信是西汉开国功臣，中国历史上杰出的军事家，是中国军事思想“谋战”派代表人物，“汉初三杰”之一。曾先后被封为齐王、楚王，后被贬为淮阴侯。为汉朝的天下立下赫赫功劳，被后人奉为“兵仙”、“战神”。“王侯将相”韩信一人全任，“国士无双”、“功高无二，略不世出”是楚汉之时人们对其的评价。但后来却遭到刘邦的疑忌，最后被安上谋反的罪名而遭处死。
……
所以说，人生没有常胜将军，人的一辈子不可能永远是顺境，也不可能永远是逆境。有人举过这样一个形象的比喻：上帝在每个人命运天平的两边，一边放上名利、权位、成功等，而在另一边则放上相同重量的代价。同样，人的一生顺境和逆境的数量、重量也是大体相等的。这也如同昼夜轮转，形影相随一样，它是没法分得开的。你不可能一生只顺不逆，同样，也不可能一辈子只逆不顺。
人生没有常胜将军，当我们遇到挫折或失败时，不必沮丧失望，更不必从此一蹶不振，失去斗志。掌控自己的情绪，让自己变得积极一些，让积极的情绪占据你的内心，这样，你才能战胜挫折和失败，屡败屡战，最后取得成功。
桑德斯上校是“肯德基炸鸡”连锁店的创办人，他在年龄高达65岁时才开始从事这项事业。因为他身无分文且孑然一身，当他拿到生平第一张救济金支票时，金额只有105美元，内心实在是极度沮丧，情绪也很低落。
然而，他没有让自己的情绪一直低落下去。安静下来后，他开始思考。他不必怪这个社会，也不必写信去骂国会，仅是心平气和地自问：“到底我对人们能做出何种贡献呢？我有什么可以回馈的呢？”随之，他便思量起自己的所有，试图找出可为之处。
头一个浮上他心头的答案是：“很好，我拥有一份人人都会喜欢的炸鸡秘方，不知道餐馆要不要？我这么做是否划算？”随即他又想到：“我真是笨得可以，卖掉这份秘方所赚的钱还不够我付房租呢！如果餐馆生意因此提升的话，那又该如何呢？如果上门的顾客增加，且指名要点用炸鸡，或许餐馆会让我从其中抽成也说不定。”
好点子固然人人都会有，但桑德斯上校就跟大多数人不一样，他不但会想，且还知道怎样付诸行动。随之，他便挨家挨户游说，把想法告诉每家餐馆：“我有一份上好的炸鸡秘方，如果你能采用，相信生意一定能够提升，而我希望能从增加的营业额里抽成。”很多人都当面嘲笑他：“得了吧，老家伙，若是有这么好的秘方，你干嘛还穿着这么可笑的白色服装？”
这些话是否让桑德斯上校打退堂鼓呢？丝毫没有，因为他还拥有天字第一号的成功秘诀，我们称其为“能力法则”，意思是指“不懈地拿出行动”：当你每做什么事时，必得从其中好好学习，找出下次能做得更好的方法。桑德斯上校确实奉行了这条法则，从不为前一家餐馆的拒绝而懊恼，反倒用心修正说辞，以更有效的方法去说服下一家餐馆。
桑德斯上校的点子最终被接受，你可知先前被拒绝了多少次吗？整整1009次之后，他才听到第一声“同意”。在过去的两年时间里，他驾驶着自己那辆又旧又破的老爷车，足迹遍及美国的每一个角落。困了就和衣睡在后座，醒来逢人便诉说他那些点子。他为人们示范所炸的鸡肉，经常就是果腹的餐点，往往匆匆便解决了一顿。历经1009次的拒绝，整整两年的时间，有多少人还能够锲而不舍地继续坚持下去呢？真是少之又少了，也无怪乎世上只有一位桑德斯上校。我们相信很难有几个人能受得了20次的拒绝，更别论100次或1000次的拒绝。然而这也就是他成功的可贵之处。
或许你要说，你已经失败很多次，所以再试也是徒劳无益；你已经跌倒得次数过多，再站立起来也是无用。但是，人生没有常胜将军，失败不是一个人情绪低落的借口，对于意志永不屈服的人，绝没有什么失败！不管失败的次数怎样多，时间怎样晚，胜利仍然是可期的。你必须让自己变得积极乐观，才能掌握自己的人生。
台湾著名作家刘墉先生的作品《从跌倒的地方站起来逆风飞扬》告诉我们一个朴实的道理：跌倒算不得失败，跌倒后站不起来才是失败！跌倒的时候，不要被失败吓倒，不为失败找借口，而应从失败中寻找经验，让自己下一次成功。
尽管人都不愿意遇到失败，但能让人变得聪明、成熟一点的办法只能是挫折、失败，而不是其他。别害怕失败，积极地从失败中找方法，就从今天起拿出必要的行动，哪怕是小小的一步，你终究会拼搏出一片属于自己的天空。你一定会成功！也一定能做到！
失败是对成就大事者的磨炼。拿破仑·希尔曾说过这样一段话：“我深信，失败是大自然用来磨炼成大事者的计划。失败是大自然对人类最严峻的考验，它能烧掉人们心中的残渣，使人这块“金属”变得纯净，经得起摔打锤炼。”
曾经有一位日本青年到一家大公司去应聘，得到的消息是没有被录取。他在绝望中准备自杀，自杀未遂后才得知“没被录取”是由于计算机故障带来的误报。正当他接到聘书喜形于色之时，一纸解聘书又飞到他手中，说他不能很好地面对挫折，肯定不能胜任今后的工作。想想看，这位青年成功的机会就在他自己手中，他却因为承受不了挫折，无法控制自己的情绪，而让自己的人生失控。结果真是让人感慨不已。
人生其实就是个不断跌倒不断爬起的过程。看看孩子学习走路的过程吧，哪一个孩子不要经历无数次的跌倒？但孩子没有因为害怕跌倒而不去学走路，而是在一次次跌倒后积蓄了力量、掌握了平衡，从而学会了平稳地走路，直至健步如飞。正如马克思所说：“人要学会走路，也得学会摔跤，而且只有经过摔跤，他才能学会走路。”
人生没有常胜将军，失败并不可怕，可怕的是自己没有战胜失败的勇气。如果你能够把失败当成人生必修的功课之一，那么你就会发现，几乎所有失败的经历都会给你带来一些意想不到的益处。把失败当做你人生成功的基础，这是你最好的选择。
放宽心，好情绪不请自来（4）
常怀一颗感恩之心
拥有一颗感恩的心，会使你对世间的诸多事情改变看法，让你少一些怨天尤人和一味索取。不应该为自己没有的斤斤计较，也不应该使自己的私欲膨胀。学会感恩，为自己?