她哭丧着脸走出换衣间,程牧白早就在门口等着了。
虽然小时候也见过几次程牧白坚实的上半身,但她还是被眼前的这一幕给惊呆了。
欲遮还羞的紧身背心,小腹上的肌肉块的形状被完全勾勒出来,手臂上的肱二头肌全部都暴露在空气中,对比下自己肚子上松垮垮的肥肉,程锦之好想天上掉下几块石头把她砸死算了。
帅而有型的男人摆在哪里都是引人瞩目的,程牧白拖着程锦之一进到场地就吸引了所有人的目光,不管是男女还是老少。
程锦之很少穿得这么少而性感地被人围观,羞得躲在程牧白后面连手要往哪儿放都不知道了。
程牧白一脸坦然地把她拉到跑步机前面,“这个是开始,这个暂停,这个结束,这两个键调速度,自己先在上面走十分钟。”
程锦之一直觉得在健身房运动是一件十分羞耻的事情,还好跑步机的方向正好对着程牧白。她一边热身,一边观察程牧白。
程牧白安顿好她以后就去前面做一些简单的拉伸运动,然后戴上蓝牙耳机烫到了卧推架上。
程锦之对这个器材并不陌生,电视剧里经常有男主做这个的特写镜头,她每次都担心头上的杠铃会不会掉下来砸在脸上,这么好看的脸要是被砸坏了就太可惜了。
知程锦之者莫若程牧白。他推了两下杠铃,敏锐地察觉到不远处默默观察自己的目光,他头也不转地对她说道:“不会掉下来砸到脸的。”
声音不大不小,却正好可以让程锦之听见,她又不争气地红了脸。
十分钟的时间很快就过去了,程牧白还在孜孜不倦地推着卧推架,程锦之的跑步机却早就停了下来。没有程牧白的吩咐,她站在上面傻傻地不知道该做什么。
好在程牧白没有让她等得太久。
他靠近的时候,正用毛巾擦着汗,程锦之才发现他身上已经出了不少汗,有几滴趁他低头的时候顺着额头掉在了地板上,程锦之看得完全控制不住心跳,仿佛都能听见汗滴落在地上的声音。
不过她的心潮澎湃很快就被冷却下来,程牧白的声音简直是这世上最佳的冰冻神器,“没事做就去练练那个。”
程锦之顺着他的手势看去,嘴巴张得可以塞下一只完整的鸡蛋,“这是干什么用的?”
“仰卧板。你上课久坐,这个缓减腰背部肌肉,对你有好处。”
程锦之突然有点不好的感觉。
果然,她还没来得及缓一口气,程牧白又接着道:“你仰卧起坐不及格,这个可以练练仰卧起坐。”
程锦之这下不是想哭了,想逃的心都有。
她还没来得及撒腿跑,就被程牧白连拖带拽地提上了仰卧板,“十五个,开始。”
程锦之自己数数数到第30个的时候,程牧白才数到五个。
程锦之是真的尽力了,奈何这仰卧板是弧形的,一个起坐比考试的平地起坐难了不知道多少倍,一旦有一个做的不标准还不算数。
她浑身无力,怒从胆边生,干脆躺在板子上不再起来,“我不行了,让我休息一会儿!”
程牧白从来不是个会怜香惜玉的人,他毫不留情地重复继续催促,“还不继续?”
程锦之哀嚎着又来了两个,这回是真的不行了,“小程叔叔你饶了小的吧,臣妾真的做不到了!”
程牧白还想继续鞭策他,却被一声清脆的声音打断了。
程锦之记得这个声音,就是两个月前把程牧白勾回B市的狐狸精!她一鼓作气从板子上坐起来,对她怒目而视。
程锦之本想用气势吓走她,可是一对视她就先败下阵来。
孙萧萧今天也是来健身的,跟程锦之穿了同款的运动服。只可惜,人家身上一点多余的肉都没有,紧身的运动衣更显得身材比例恰到好处,腿长胸大屁股翘的。
程锦之低头看看自己,胖是胖了点,可是没胸啊!
她花一秒钟做了一个艰难地决定,再次躺了下去。反正躺平了既没肚子又没胸,光脚的不怕穿鞋的!永远都不要小瞧她的机智,好吗!
“程总。”
“嗯。”程牧白还是这么言简意赅。
程锦之偷偷扯了扯嘴角,知道他对别的女人这么冷淡她也就放心了。
孙萧萧站在高处,自然将程锦之的表情纳入眼底。
这个年纪的小女生心里藏着什么总是写在脸上的,孙萧萧也是见过风浪,跟程牧白打拼了几年的人精了,怎么会看不出程锦之的小心思?
都是女人,程牧白放心地把程锦之交给了孙萧萧,然后自己去一旁继续锻炼。
孙萧萧站在程锦之旁边,继续着程牧白未完成的事业,“还有十个,加油。”
其实她觉得这项任务对仰卧起坐从来不及格的程锦之有些太强人所难了,但是谁叫她喜欢看程锦之那副恨不得吃了她却敢怒不敢言的样子呢?
不知道是躺了一会儿体力有些恢复了,还是被假想情敌刺激的,剩下的十个程锦之一口气就做完了,动作标准得让人咋舌。
程锦之起来后第一句话就是,“大白呢,怎么留你在这儿看着我?”
这一问更是让孙萧萧肯定了她心中的想法,这小女孩好像有点儿意思啊。
她微一思忖,俯下身对着程锦之用只有她们两个才能听到的声音耳语,“你是不是喜欢程牧白啊?”
☆、不懂怎么表现温柔的我们(3)
程锦之愣了一下,下意识地反驳,“哪有!”语气里是她防备不住的娇嗔。
孙萧萧看着她的脸红透了半边天,决定继续逗逗她,“不喜欢你脸红什么?”
程锦之随意地用手在脸旁扇了两下,“我在运动,热的!”
说完,她还真的就直挺挺地躺回仰卧板上,闭上眼睛大喘气起来。
孙萧萧见识过仰卧板的厉害,心知她也是真累了,索性就让她多躺了一会儿。而程牧白是个厉害的人物,哪里容得下她这么明目张胆的偷懒?三两步就走过来,又把她扔上了跑步机:“既然不想做仰卧起坐,那继续跑步也是一样的。”
说着也不等她答话,强行把她拎到了跑步机上。
程锦之哭丧着脸又跑了二十分钟,跑完这一趟,她趴在跑步机上彻底累瘫了。后来实在受不了了,装作同学找她有事的样子急匆匆换了衣服落荒而逃。
孙萧萧看着她狼狈的样子,抬抬下巴,“你家这童养媳挺有意思的啊?”
程牧白继续运动,丝毫没有搭理她的意思。孙萧萧见他这幅德行也知道自己一拳打在棉花上了,也不在意,笑着走开了。
前一天运动过度,导致第二天早上起床闹钟铃响的时候程锦之挣扎了十分钟都没能成功地跟床板分离,身上的肌肉酸痛得简直要了她老命。
程牧白是个起床时间极为规律的人,即使前一天晚上再晚再累第二天也会在约定的时间起床。所以当他把早饭带到程锦之房间却发现她还在睡觉的时候,他的内心是濒临爆发的。
程牧白将豆浆油条放在餐桌上,走到窗前把窗帘一下子拉开,并且掀了她的被窝。
程锦之身上一凉,第一反应是还好她没有裸睡的习惯,然后猛地跳起来,“何方妖孽!”定睛发现眼前的人是程牧白以后浑身的戾气都化为浆糊,软趴趴地倒跪在床沿,“你怎么这么早!”
“现在是七点一刻,你还有半个小时的时间。”
程锦之虎躯一震,拽了袜子就往脚上套,口里还嘟喃着叫他赶紧出去好让她换衣服。等她洗漱完了已经七点半了,她一手背书包,一手拎着豆浆,嘴里还叼着油条,双脚一蹬穿上鞋子就往外跑。
听陆离通风报信说昨晚摸底考试的成绩已经出来了,虽然不知道她到底考得如何,但是这种关键时刻要是被老费捉住把柄可就完蛋了。
她下了楼发现程牧白的车堵在了她正前方。她暗暗啐了口他妨碍交通,企图从车尾绕过去。
程牧白嘟嘟按了两下喇叭,摇下车窗,“上车。”
程锦之正走到后备箱那里,听见程牧白叫她上车还以为是听错了。直到他不耐烦地将车门开了条缝,从缝里望过来,她才反应过来这不是幻觉,立即狗腿似的夹着尾巴上了车。
程锦之坐在副驾驶座上冥思苦想,自从她上了四年级,程牧白就不管她的接送问题了。以前不管她怎么死缠烂打都坐不上他的四轮车,今天突然主动送她,肯定是黄鼠狼给鸡拜年没安好心。
也不知道这车子是不是出了什么问题,从她上车开始就一直滴滴滴地响着,吵得她心里烦得不得了,不停地在位置上挪动。
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