《美食之金玉满堂》第148章

的其他人都会认为这样就能讨好外祖母，往后做菜就会偏向重油重盐的方向，反而不好。”
“这……”太后犹豫起来。
宁溪突然道：“太后，请恕民女多嘴说一句，养生固然重要，但也要量力而行，如果一个人喜欢吃美食，但偏偏要限制她吃各种好吃的东西，只会造成心理郁结，反而对身体不好，更何况，饮食清淡并不意味这就要吃这些滋味寡淡的食物，事实上，真正的养生菜肴，也是可以做得很美味的，每天心情舒畅地适量进食各种各样滋味鲜美的菜肴，再配合适当的锻炼，这才是养生之根本。”
“哼，满嘴歪理！美味与健康根本就不能共存，外祖母，千万别听她胡说！”吴诗晴不屑地说了一句。
听到这句熟悉的论调，宁溪忍不住抬起了头，只一眼，就惊呆了，眼前的这个女人，除了发型和服饰不同，一张脸长得跟她上辈子的好闺蜜邵嘉晴简直是一模一样。
虽然是好闺蜜，但两人在对于美食方面的见解却是完全不同的。
宁溪是世界知名的美女厨神，食物对她来说，只有一个标准，那就是要好吃。
而邵嘉晴却是一个节食减肥狂人，对她来说，一切美食都是减肥瘦身的大敌，她开了一家食品公司，公司的产品都是以健康、塑身为噱头的各种代餐食品，偏偏在那个时代，她这种理念极受追捧，生意也红火得不得了。
邵嘉晴有一句口头禅，那就是——美味与健康不能共存！
宁溪心头大震，邵嘉晴，莫非也跟她一样穿越过来了？
“大胆！”吴诗晴突然怒喝一声，“也不看看你什么身份，本郡主也是你这么看得的吗？”入京之前，皇上给她封了郡主，因此她能这样自称。
君骞煜也站了起来：“吴诗晴，你不要太咄咄逼人了。”转而向太后道：“皇祖母，如今只要您说一句，今天宁溪这菜做得您可满意？”
太后当然是满意的，而且在她心里面也更偏向于宁溪的说法一些，她贵为太后，却要过着每天食不知味的日子，原本每天被吴诗晴哄着还不觉得什么，如今听了宁溪的一番话，仔细想想，这样的日子，就算再健康再长寿，也实在没什么意思不是？
何况这宁溪还说，真正的养生菜肴，是可以做得很美味的呢！
那么诗晴每天让她吃的这些，真的是养生菜肴吗？
只是她着实心疼这个外孙女儿，不忍为了一个外人让她难堪，正想说些什么打个圆场，突然觉得一阵天旋地转，迷迷糊糊中，只听见吴诗晴一声惊呼：“外祖母，您怎么了？”
☆、第140章　紫苏生姜红枣汤
太医很快赶到，把脉之后告诉皇上等人，太后并无大碍，只是气血不足引起的头晕，只要改善饮食，善加调理，很快就会好起来的，大家这才稍稍放下了心。
宁溪走到吴诗晴身边问她：“你早上给太后她老人家吃什么了？”
吴诗晴高傲地昂起头：“与你何干？”
“快说，你这些日子早上都让皇祖母吃什么了？”君骞煜冷冷地盯着她，不带一点温度道。身为尊贵的皇太后，居然会因为营养不良而造成气血不足，罪魁祸首就是眼前这个自以为是的女人，君骞煜自然不会对她有什么好态度。
吴诗晴吓了一跳，委委屈屈道：“早上外祖母喝了一杯蜂蜜雪梨汁，还吃了一根香蕉和半个苹果。”
君骞煜楞了一下：“就吃这些？”
皇后忍不住告状道：“可不是嘛，咱们这位晴姑娘说，早上吃水果能清肠胃、润泽肌肤，消脂减重，对身体的好处极大，这不，太后她老人家不但身体力行，还非要我们也这么吃，吃得本宫呀，天天肚子里都往外冒酸水。”
君骞煜不悦地说：“太后年纪大了，长期这样吃，身子怎么承受得住？”
宁溪道：“补养要顺应四季变化，如今是冬季，人体阳气内敛，饮食上也应该遵循养肾防寒的原则，以滋阴潜阳、增加热量为主，水果之类的寒凉食物实在不宜多吃，更不适合在早上吃，太后如今这样，确实应该好生调养才是。”
皇后急忙道：“那快些叫太医开方子，煎药给太后调养身子吧！”
君骞煜摆手道：“所谓是药三分毒，药补不如食补，宁溪，你可有什么法子？”
宁溪道：“皇后觉得腹中不适，口中泛酸，这是因为早上吃了太多的寒凉食物导致胃寒胃弱所致，想必太后的感觉与皇后也是一样的，民女这就去做一道暖胃的汤水给皇后服用。”
宁溪要做的是一道紫苏生姜红枣汤，鲜紫苏叶切成丝，放入盛有温水的砂锅中，加入姜片和红枣，大火煮，开锅以后文火炖上一刻钟便可饮用。
这道汤暖胃散寒，宁溪盛了几碗过来，皇上和皇后一人一碗，热热地喝下去，只觉得丹田中缓缓升起一股热气，顺着血脉流通，直达四肢百骸，只觉寒气顿消。
皇后连连点头道：“不错不错，喝下去之后整个人都舒服多了。”
太后经太医施针之后也缓缓醒来，此时君骞煜正在亲自一口一口地喂她喝紫苏生姜红枣汤，几口热汤下肚，太后恢复了些许力气，问道：“你给我喝的这是什么？”
君骞煜却故意不答，只问：“这汤喝下去感觉如何？”
太后缓缓点头：“确实感觉妥帖了许多。”
君骞煜这才道：“这是宁溪特地为您做的紫苏生姜红枣汤，有暖胃散寒的功效，皇祖母这段时间吃得比较寒凉，寒气郁结于腑，这汤能驱散寒气，喝下去自然感觉会比较舒服。由此可见，诗晴表妹的养生法子虽然是好，但过犹不及，皇祖母平时也应该多吃些其他温补的吃食，才对身子有益处。”
“你说得也有道理。”
“扑通！”吴诗晴突然双膝跪在太后的床前：“外祖母，晴儿不慎，害得外祖母身子不适，还请外祖母降罪。”
太后忙推着君骞煜，让他去把人搀起来：“乖孙女儿，不怪你，外祖母知道你也是为了我好，并不是有心的，往后注意一些便好。”
君骞煜却并不去扶她，只淡淡一句：“诗晴表妹快起来吧！”
吴诗晴抽抽搭搭地站了起来，扑到太后怀里撒娇：“我就知道，外祖母对晴儿最好了。”
皇后满脸期待地请示太后：“母后，那往后皇上和本宫也还可以吃肉了？”
太后无力地挥挥手：“该吃的就吃吧，不过也还是要节制些，诗晴说的也不是全无道理，这油腻的食物吃多了对身子也不好。”
皇后笑道：“这个自然，煜儿，你带来的这位宁溪姑娘倒是不错，不但懂得养生的道理，手艺也好，为太后和你父皇调理身子？”
君骞煜突然牵起宁溪的手：“皇祖母，父皇、母后，儿臣有一事相禀。”
皇后冷不丁瞧见两人互相交握的手，倒是吓了一跳：“这，这是怎么回事？”
君骞煜道：“宁溪乃儿臣心爱的姑娘，儿臣今日带她进宫，便是想请求长辈做主，答应让儿臣迎娶宁溪的。”
皇后吓得话都说不利索了：“这，这，这怎么可以？皇上，您看，您看这像话嘛？”
皇上倒是觉得这事没什么大不了的，他要是看上个宫女，一样可以收用，要是伺候得好了，一步步地晋升，到最后封个妃什么的也不是不可以，推己及人，自己儿子难得喜欢上个女人，当然得让他满意了。
因此皇上打着哈哈道：“你这孩子，总算是开窍了啊，这女子虽然身份不怎么样，但是娶回去做个侧妃也还是可以的嘛！就这样吧，朕这就下旨，让礼部按照侧妃的规格给你办喜事。”
没想到君骞煜严肃否决了他的这个提议：“不，父皇误会了，儿臣并非想要宁溪当侧妃，而是让她当儿臣的王妃，唯一的王妃！”
“不行！”太后沉声道：“晴儿才是你要娶的王妃。”
“外祖母！”吴诗晴双颊通红，低着头摇着太后的肩膀不依道，“您别这样。”
太后拍了拍她的手：“放心，外祖母会给你做主的。”
君骞煜正色道：“皇祖母，您一向是最疼爱孙儿的，孙儿知道您也疼爱诗晴表妹，可是强扭的瓜不甜，孙儿对表妹并无丝毫男女之情，若是勉强凑做一处，往后只会让孙儿和表妹都过得不快活，相信这一定不是皇祖母愿意看到的吧！”
“这……”听他这么说，太后也有点儿迟疑了，她这段时间喜欢吴诗晴，只觉得这姑娘怎么看怎么好，原以为自己孙子也肯定是会喜欢的，没想到他会这样说。
君骞煜继续道：“今日儿臣带宁溪进宫，只