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测试做完后,小六便问宇文宪说:“大哥,测试完了,结果怎么样?”
宇文宪对小六的测试结果其实在他的意料之中,或者说稍微超出了他的预料。在他看来,小六在这个年纪能有这样的素质已经是比较不错的了,这根小六这么多年一直当杂役干杂活有关系。于是宇文宪用了赞许的口气对小六说:“结果还不错,本来我还担心我制定的训练计划你承受不了,现在看来你应该能承受得住,不过这是在你每天训练完后做好充分放松和休息的前提之下。”
小六又疑惑的问道:“放松和休息?”
宇文宪又解释道:“你以前从来没有这样锻炼过,不要说明天锻炼结束,恐怕就刚才做的测试,等你明天早上醒来的时候,就会觉得浑身酸痛了。这是因为我们人在锻炼的时候,全身都处在一个紧张状态,而等我们锻炼结束后,这个状态一时半会是解除不了的,甚至不能自己解除。比如刚才的俯卧撑,你做完后是不是觉得这里和这里都很酸痛,尤其是在你做最后那几下的时候,这种感觉应该更强烈,是不是?”
小六稍微回想了一下,答道:“是这样的。”
听到小六回答后宇文宪又接着说道:“这就是我刚才说的那样,锻炼时我们的身体好比一条绳索两头都被人用力扯住,如果一直被这么扯着,而且越来越用力,最后这条绳索肯定会被两人给扯断的。所以每次你锻炼完后都要放松身体,哪里有酸痛就放松哪里,对了,我没交你放松的方式。”
宇文宪说着便给小六示范一些放松身体的方式和动作,小六一直全神贯注的看着。之后,宇文宪又开始传授小六关于跑步需要注意的要点。
宇文宪说:“记住,跑步前一定要先活动活动筋骨,像这样……或者是这样……还有这样……”宇文宪先后示范了几种不同的弓步压腿还有绕膝、扩胸、扭腰、绕脚踝、高抬腿等等,这些都是跑步前的热身运动,做完这些宇文宪又接着说:“跑步前一定要做这些,直到你感觉身体有些发热并且微微出汗为止,之后才可以开始跑。记住,现在只有两里的路程你可能还觉得不算什么,不做这些也没什么感觉。但以后路程加长后,这些就十分重要,尤其是冬天。”
小六一脸崇拜的看着宇文宪,说:“我都记住了大哥,不过大哥你真是厉害,懂得这么多!不过也是,大哥武艺这么高,我听说你可以和那个号称天下无双的吕布匹敌,是不是真的?”
宇文宪被小六这么一夸,居然还有些脸红了,他干咳了几声,说:“我懂的这些都是我师傅教我的,只不过他一直隐居深山,还跟我说我下山之后不许跟任何人说出他的名字或者是名号。至于吕布,吕布有勇无谋,你不要学他。要知道,武艺高强固然是一个武将应该有的本事,但不是绝对的。空有武艺或者蛮力不过世一介匹夫,成不了什么大事。你要是真想成为一名大将,除了练好马上功夫之外,还得学习兵法韬略。对了,这个兵法嘛,就放在晚上学好了,时间半个时辰至一个时辰,你自己把握。”
小六重重的点了点头,然后又挠了挠头,说:“大哥,家里好像一本藏书都没有。”
小六一语惊醒梦中人,宇文宪此时也有些犯难,暗道“是啊,家里一本书都没有,这个时代好像也没有书店,而且大多都是手抄本,一般都是谁需要就去找有这本书的人,然后手抄一份,实际上有这本书的人也多是手抄的。可是,我认识的人里有谁家里有兵法的书呢,而且还得是关系好的?”
宇文宪想来想去,他认识并且在许都的也只有郭嘉和荀彧两个人,但实际他和这两个人都不是特别熟。
“还有谁呢?对了!子和啊!曹纯家里肯定有,只是这样一来我还得写信派人送到白马去,写就写吧,刚好我也得好好学习这些兵书了。”宇文宪想到这里,便对小六说:“兵法的事暂时延后一段时间,等我弄到书之后再说,今天就到这里吧,你现在该干嘛还干嘛去吧。”
说往后,宇文宪就往书房里去了。
第40章 小六送信()
宇文宪回到书房后取了一卷空白竹简,在上面写道:“子和台启,多日未唔,系念殊殷。汝知余志在为一代名将,今欲博览兵书,采众家之长。然寒舍却无一本藏书,所谓‘巧妇难为无米之炊’,故厚颜敢借子和家中藏书以作抄录,录毕即还。应允与否、盼兄答复,另代余向驻白马众兄弟、将士问好。临书仓促,不尽欲言,敬颂钧安。”
宇文宪曾专门学习过古代书信格式,当时只是一时心血来潮,却没想到在这里用上了。只是当他正要署名时,看着书简上的字不由皱起了眉头。
“这字实在太丑了,就这样寄出去,肯定被子和笑话,怎么办呢?”宇文宪正想着,这时早晨出去逛街的巧儿和羽灵正好回来了,两个人听小六说宇文宪在书房,便也走了进来。
两个人几乎是异口同声地说:“哥哥,我们回来了。”
宇文宪应了声“嗯”,然后突然灵光一闪,叫住了本来转身要离开的巧儿和羽灵。
巧儿不由问道:“哥哥,还有什么事吗?”
宇文宪把她们叫到跟前问道:“巧儿、羽灵,你们两个谁写的字好看些?”
巧儿回答道:“当然是羽灵姐姐了,她以前是书香门第之家,肯定写的一手好字。”
羽灵却说:“哥哥你别听巧儿瞎说,我字写得一般。”
巧儿又说:“再一般也比我强吧,我字都不认识几个,更别提写字了。”
宇文宪被巧儿这么一提醒才想起来,羽灵出生在官宦之家肯定是受过教育的,就像巧儿说的,字写得在一般也总比宇文宪的“鬼画符”强。于是他羽灵说:“写得一般不要紧,能让人看懂就行。我这里有一卷书信,你帮我抄录一份吧,最后署上我的名字就可以了。”
羽灵见事兄长的要求,便答应了下来,于是宇文宪赶紧起身,接着又拿了一份空竹简给羽灵。话说回来,宇文宪当时看到这满柜子的竹简,还以为是书呢,没想到全是空竹简。
“这该不会是哥哥写的吧,呵呵”巧儿看到宇文宪写的“鬼画符”不由掩嘴笑道,羽灵看了那字也是差点笑出声来,心说“没想到哥哥英武盖世,字写得却这么难看,果然是人无完人。”
宇文宪尴尬的说:“人无完人嘛,我又不是什么都在行。”
开完玩笑之后,羽灵开始认真地抄录着,看着羽灵写的字宇文宪发出了“啧啧啧”的声音,暗道“这字写得太好了,本身汉字就有一种艺术美感,再加上书法,虽然羽灵写的只是普通的隶书,但看上去仍然像是一件精美的艺术品。”
片刻之后,宇文宪拿起了羽灵抄录的那份书简,不由感叹:“这字写的比我强上百倍了,就是稍显秀气,就这样吧。看来以后也得多练字了,虽说是个武将,但以后免不了要写些东西,看书记笔记总要的,要是写得自己都看不懂那就糗大了。”
“真是谢谢你了羽灵。”宇文宪对羽灵说道。
羽灵回答道:“哪里,哥哥不是说了我们是一家人吗?自家人就不必道谢了。”
宇文宪微笑着点了点头,接着又犯难了,嘀咕道:“写是写好了,让谁去送呢?赵伯年事已高,不宜奔波,李二哥要负责家里的一日三餐,小六又要训练,找谁呢……”
“哥哥,不如让我去吧?”巧儿听到了宇文宪说的话,便主动请缨,不过立刻就被宇文宪回绝了,而且声音还有点大:“瞎胡闹!我怎么可能让你一个小姑娘独自出远门?”
巧儿嘟着小嘴说:“不让去就说不让去嘛,那么大声干嘛。”
羽灵安慰巧儿说:“哥哥也是为你好,怕你遇到危险。”
到了下午,宇文宪思虑再三,终于还是决定让小六去。他将书简交给小六,并对他说:“你骑着我的火龙驹,把这卷书简帮我送到白马县城外的营寨,交给一位名叫曹纯的将军手里。你到了营门口那些士兵应该一眼就能认出火龙驹,你再说你是我的弟弟,要找曹纯将军,他们应该就会带你进去了。”
说完后,宇文宪就把火龙
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