《谁主宰沉浮》第155章

“知道了，啰里啰嗦的。”
“好，轻闭双眼，身……”李饱意识到不对，马上跳过，接着说，“深呼吸，吸气，呼——气，吸气，呼气。”
“按揉攒竹穴，一二三四五六七八，二二三四五六七八，三二三四五六七八，四二三四五六七八。”
“按压晴明穴，一二三四五六七八……”
“按揉四白穴，一二三四五六七八……”
“按揉太阳穴，刮上眼眶，一二三四五六七八……”
“按揉风池穴，一二三四五六七八……”
“揉捏耳垂，脚趾抓地，一二三四五六七八……”
双儿做得很认真，李饱自叹不如。
“怎么不喊了呢？”
“哦，结束了，张开双眼，请到室外活动……”
“这里不是室外吗？”双儿问道。
“那就眺望远处。”
“感觉怎么样？”李饱问道。
“真的有效嘞，眼睛不花了，头也不胀了，饱哥，你这是跟谁学的？”双儿惊喜地问道。
“这是我自创的。”李饱心想，反正没人知道，那就吹吹牛也无妨，“这是我冥思苦想几个月才想出来的，本来是坐在椅子上做的，站着同样有效。只要你天天做，你的眼睛会越来越大，越来越亮，简直能亮瞎别人的狗眼。你仔细看看，我的眼睛为什么这么大？为什么这么亮？秘诀就是因为我坚持天天做眼保健操。”李饱努力地朝双儿眨着眼睛。
“不对啊，我怎么从来没看你做啊？”
“这个嘛……，我也是不久前才完成这一套保健操的，因为要不断修改完善，所以没教你，而且我一般是晚上睡觉前做，你当然看不到啊。”李饱振振有词地说。
“原来如此，饱哥，你真厉害。”双儿竖起大拇指。
“低调低调。”话虽如此，李饱的音量却并没有降低，“你要坚持天天做哦，保证你的眼睛越来越亮，要知道，眼睛是心灵的窗户，所以，从现在起，你要让心灵的窗户干干净净，不染一丝尘埃。”
“好的，快走吧，还要炒菜呢。”
“对对对，别把这件大事情耽误了。”李饱左手牵起双儿就跑。
李饱吃了几大碗干饭，又吃了很多肉，体力消耗巨大，下午还要练剑，营养必须跟上，李饱可不想半路晕倒。
吃完饭，李饱靠在椅子上小憩，揉揉酸痛的右臂，进入梦乡。
黄耳冲进来想拉扯李饱的衣襟，李饱突然跳起来，反而吓了黄耳一跳。李饱和黄耳玩耍了一会儿就出门了。
天上云很多，有的连在一起，光线时强时弱。
李饱来到竹林，找到竹剑，为了防止练习过程中竹剑掉落，还是把它绑在右手上。
李饱接着昨天的，开始练习下一招：提膝平斩。李饱立定，提左脚，再猛地往下一蹬，右膝自然提起，竹剑靠近左肩，突然发力，一条斜线延伸到右后方。李饱觉得不满意，竹剑的位置太低了，施展不开，李饱曲右臂，上抬，拉动韧带，痛得李饱豆大的汗珠立刻滚落，李饱咬紧牙，让竹剑到达一个最佳位置，一剑斩下，尘土飞扬，果然痛快。
下一招式：回身下刺。这一招自然和“回身后劈”有所区别，回身后劈是以剑代刀斩下，面积比较大，而回身下刺是精准刺激，是刺敌人的要害，一招制敌，所以必须又快又准。
李饱找了一根竹子，在上面画了一个小圈，然后背向竹子而站。突然左转身，刺中小圈；当然也可以右转身；还可以脚不动，腰动。为了增加隐蔽性，让敌人放松警惕，可以从自己的腋下悄然出剑，甚至胯下，但是从胯下刺出一定要精准，否则伤了自己将造成终身遗憾。
李饱接着练习下一招式：挂剑。这一招有风险，因为剑要贴身挂在自己身上，搞不好剑会伤到自己，幸好李饱用的是竹剑。还要迅速转身刺出，标准动作是左手并二指向天，而左手与左脚几乎在同一条直线，右脚与左**叉分开，右手剑刺出。李饱一开始当然不敢一气呵成，先练习原地不转身的动作，这个造型的确是酷，可是真的很累人。最后的动作练好了，李饱再练习转身。练习了很久很多次，动作还是不太流畅。好在李饱有一种不服输不放弃的精神，愈挫愈勇，在练习了三十一次后，李饱终于成功了。
李饱一屁股跌坐在地上，现在只想好好地休息一下。
（本章完）
第181章　你猜（）　
李饱和双儿回家时，没有夕阳，夕阳被一片云挡住，这片云被夕阳染亮，很耀眼。
半夜，天空响起了雷声，紧接着下起了雨。风很大，雨也很大。这样的天气当然很适合睡觉，李饱睡得很香。
李饱经过一晚上的调息，第二天手臂又不痛了，又变得生龙活虎。他在院子里练剑，再也不敢调动天地元气，他怕又弄出什么动静，比如弄掉瓦，会漏雨的；比如青石飞进厨房砸了锅，那双儿肯定不会饶恕自己，别看她外表文静，发起火来，肯定会拿针扎自己的屁股，李饱当然不想进行这种糟糕的体验。李饱只是把这两天的招式练习一遍。
“弓步直刺！”
“回身后劈！”
“弓步平抹！”
“弓步撩剑！”
“提膝平斩！”
“回身下刺！”
“挂剑直刺！”
“虚步架剑！”
李饱每出一招，就会吆喝一声，觉得很有气势，非常过瘾。为了牢记剑招，还自己编了口诀：
弓步直刺刺心脏，
回身后劈亦断肠。
弓步平抹一点红，
弓步撩剑青云上。
提膝平斩如砍树，
回身下刺回马枪。
挂剑直刺须谨慎，
架剑画圈敌投降。
架剑就要绞剑，就必须以腕为轴，把力发在剑身前半部，才能使剑尖小立圆绕环，形成绞剑。这必须两个人参与，才能看到效果。李饱跑到厨房，说了很多好话，死皮赖脸，总算把双儿拖了出来。李饱当然不敢用真剑，伤到人怎么办，只能用木剑代替。
正式练习之前，李饱先交代规矩，因为他怕双儿不按套路，又来个掷飞剑怎么办。
兄妹俩相对站立，同时出剑，两把剑缠绕在一起。李饱开始绞剑，以腕为轴画圈，力发在剑身前半部分，双儿的剑也不由自主跟着旋转，眼看双儿的剑就要掉落，可是双儿一双会刺绣的手很灵活，迅速调整，反而迫使李饱跟着她的手旋转，李饱的剑差点掉。李饱大吃一惊，趁其不备，在她手腕上一刺。
“哎哟！”双儿大叫一声，木剑掉在地上。
“怎么了？”李饱跑上前，拿起双儿的手一看，红了一片。
“你想把我的手弄断吗？”双儿嘟起小嘴。
“对不起啊，你应该早点弃剑，干嘛苦苦支撑？”
“你以为我是那么轻易投降的人？”
“我们家双儿是外柔内刚，哥哥佩服，走，还是去擦点药酒吧。”
“我觉得你这一招不够熟练，要不是你偷袭我，说不定我就把你的剑弄掉了。”
“妹妹批评得对，我一定认真练习，我说双儿，你的手怎么那么灵活呢？”李饱变着法恭维双儿。
“没办法，谁叫我就是这么心灵手巧呢？”双儿笑了。
“今天绣不绣花，会不会受影响？”李饱问道。
“我哪有那么脆弱，我知道你也没怎么用力，不然肯定流血了。”
“擦了药酒，你再揉揉。”
“知道了，我们抓紧时间吃饭。”
“好的。”
早饭过后，李饱和双儿依然一起去后山。虽然昨晚下了大雨，但是也刮了一晚上的风，路面是干的。太阳躲在云层后面休假，这是一个阴天，天气凉爽，让人感觉很舒服。
李饱和双儿分开时，双儿说：“你那么累，中午就别来接我了，我直接去厨房。”
“好的，多谢妹妹关心，厨房见。”
李饱来到打铁房，王孟早在门口等他了。
进了屋子王孟递过来一个铁锤，李饱拿过来一瞧，的确是昨天那个，因为李饱耍了一个小聪明，悄悄地做了一个记号。
“六师兄，咱们开始吧。”李饱装作若无其事的样子。
“小师弟，做记号了吧？”王孟淡淡一笑。
“六师兄果然慧眼如炬，什么都瞒不过你。”李饱略显尴尬，不过在炉火的映照下，看不出是否脸红。
“我这几间屋子里的任何东西，放在什么位置，我都清清楚楚，谁?