《重生之卷土重来》第5章

只有病过一次，才明白健康的可贵。只有死过一次，才懂得活着的意义。
陈慕闭上眼，将双手放在肚脐上方，缓慢放松呼吸，而后深深吸了口气，与此同时腹部充气鼓起，将双掌轻轻托起。然后，缓缓吐气，腹部瘪下。
简单做了几次之后，她微微皱了下眉，不禁有些感叹起来。
随着自己重生，她的身体似乎还停留在那段病痛当中，才这么一会，就有一种气闷的感觉。
“欠练。”陈慕深吸了口气，再接再厉。这套瑜伽腹式呼吸法，可以淬炼血液，让人更有耐力，神清气爽。她知道，只要多做几天，就会见到效果。
奈何骨头太硬，许多瑜伽动作不能很好的完成。陈慕最后挑了几个对身体要求不高的动作，从最简单的做起。
“哈——哈——”
安静的房间内，响起一阵嘶哑的吼声，像是有人在发怒，又像是有人在嘶吼，如果再看那发音之人的动作，令人不禁虎躯一震，以为看到了一头愤怒咆哮的狮子！
陈慕是不知自己此刻的样子，但从那人的眼瞳中映射出来的倒影可以看出，她此刻的样子很傻！非常傻！极傻！
他为什么会进来！！
他为什么会出现在医院里！！
陈慕的脸慢慢地红了，然后硬是将羞涩压回去，继续——“哈……哈……”地做她的“狮子第一式”。
石扉烨看着眼前这个跪趴在地上，昂着头，瞪着眼，吐着舌头，疯狂嘶吼的女人，有种想要去叫医生的冲动。
看来是病的不清。
目光微微朝下，瞥见她跪着的蓝色垫子，石扉烨的眸光闪了闪，一丝错愕一闪而逝。
“她这是在做瑜伽？”石扉烨敛了敛神色，对这个奇怪的姿势有些好奇。
“哈——哈——”
陈慕哈气哈地头晕目眩，见这男人似乎没打算走的样子，只好停下来，最后做了一个猫伸展式，趴在垫子上做了一个收尾，站起来望向他。
“麻烦下次进来先敲门。”陈慕直视石扉烨的眼睛，淡淡地讲道。
石扉烨脸上的温柔笑容有一瞬间的凝滞，但也只是一瞬，便温和地讲道：“是爷爷开的门，想与陈小姐一起用早餐。”
他说着抬起手，用手中拎着的一个保温瓶朝她示意了一下。
陈慕眸光微闪，并没有拒绝。医院的伙食再好，怕也没有人家精心准备的美味。在美食面前，她屈服！
石扉烨并没有上前，而是走回门口，冲着外面讲道：“爷爷，吃早饭了。”
“丫头愿意跟我一起吃早饭吗？”门口立即传来欣喜的声音，而后一个白发苍苍的脑袋从门框外伸进来，小心翼翼地朝里看来。
陈慕正好望过去，一眼瞧见石凯屹老顽童似的模样，情不自禁地露出了一个笑容。
石凯屹一见，立即欢天喜地地走进来，还边走便催促石扉烨：“小烨，快点进来，你姑姑都要饿坏了！”
石扉烨脸上一直挂着淡淡的微笑，一点都没有不耐烦，拎着保温瓶重新走进来。
保温瓶共有四层，最上面一层放着三双碗筷，下面三层则盛放着熬得浓稠的白粥和几个杂粮刀切馒头，一盘火腿片。很家常的食物，却散发着浓浓的温馨。
陈慕的眼眶突然有些发红，她想念她的爸妈了，自从跟着谢景航离开家之后，便很少跟他们联系。原本打算过几天安顿好了再打电话，但是这一刻忽然醒悟过来。
为什么要等呢？想打就打，趁着父母健在，趁着自己也依旧健康，每天都可以打！她看了一下时间，才七点钟，这时候她爸妈应该正在上班的路上，倒是得等一等，路上接电话不安全。
“丫头，你怎么不吃啊？”石凯屹见陈慕端着碗发呆，有些心疼地问道：“是不是小烨做的不好吃？没关系，爷爷明天亲自给你做，爷爷做的可好吃了！“
“是他做的？”陈慕倒是有些惊讶，这男人不光长得好看，连手艺都还不错。虽然只是简单的白粥，但却糯软合适，火候非常到位。
她摇摇头，冲着石凯屹笑道：“爷爷也吃！”
“咦，你怎么叫我爷爷？叫爸爸！”石凯屹板着脸，有些不高兴地讲道。
陈慕头顶飞过一群乌鸦，沉默是金！
石凯屹见她不讲话，嘟着嘴还想让她叫，石扉烨适时地夹过来一个馒头：“爷爷，再不吃就凉了。吃凉的，会生病。”
不知是不是自己的错觉，陈慕觉得他似乎特意将“生病”两字咬重了一些。果然，石扉烨忽然安静下来，不再吵闹，埋头吃起来。
陈慕见到跟个害怕的小孩子一样的老人，心中微微一疼，抬头瞪了石扉烨一眼。
石扉烨正给石凯屹夹火腿，目光留意到陈慕的眼神，眸光暗了暗，并未有其他反应。
一时间，安静的房间里只剩下三人喝粥吃东西的声音。陈慕端着碗，一边喝粥一边默默地想。
她真的只是想来治病，为何会变成现在这个样子？
尤其是当吃完饭后，石凯屹吵着嚷着非要跟她去做心理评估的时候，她感觉整个人生都黑暗了。
“你们要将我的丫头带到哪里去？我告诉你们，我不会允许的！谁都不能将她带走！”石凯屹双手抓在门框上，阻止护士离开。
陈慕站在门里面，一脸无奈地看着耍犟的老爷子。
门外，高大俊朗的石扉烨静静地站着，背着光看不出脸上的表情。但陈慕直觉得，他在不高兴。
“石老，我们不会带陈小姐去哪里的，就是做个常规的检查，不会对她造成什么伤害的。”护士小姐小声地哄道。
“不！你们不能带走她！”石凯屹紧紧地抓在门槛上，死活不让。
“陈小姐生病了，我们得带她去治疗，不然她会难受的。”护士小姐想方设法地哄劝。
“不！你们不能带走她！”依旧是这一句。
护士小姐求救似地看向陈慕。
陈慕木着脸，摇头。她说得口干舌燥了好嘛！
护士小姐又将目光转向门外的石扉烨，那人也是一脸木然，显然也是拿自家爷爷没辙了。
“那个……要不你跟着一起？”
陈慕心里一咯噔，升起一股不好的念头。果然，石凯屹立即兴奋地冲过来拉陈慕，一边走一边高兴地喊道：“走，一起去做心理评估！”
正要走出门口，又觉得不对劲，嘀咕道：“这不行，我跟丫头都是弱势人群，会被你们欺负的……”
陈慕两眼一抹黑，要晕了！
五分钟后，她坐在评估室的座位上，看着四周的情形，欲哭无泪！
她只不过想安静地做一回治疗！为什么会变成这样？
作者有话要说： 小剧场：
陈小慕：早睡早起身体好，练练瑜伽功能好。
小石头：什么功能好？
陈小慕（鄙夷脸）：就知道你想歪了！
小石头：我想什么了？
啊痴：今天啊痴发现了新大陆。翻看《瑜伽气功与冥想》一书，猛然发现了一个神奇的地方。想知道什么吗？在未知的某一章，一定会幸福地粗线的！严肃脸，人家那么正经。就算你猜中了，也不要说出来嘛！
小科普：
腹式呼吸确实很管用哦，啊痴自己也有做。至于那个“师资第一式”，有兴趣的可以去百度一下，是一个瑜伽动作。
这里贴一下做法：
·以传统的日本式坐姿坐着（所有脚趾均着地，两脚跟向上）。
·慢慢向前倾，把你双掌的掌根部安放在两膝的边缘部位。
·同时张开手指，睁大眼腈，伸出舌头，张得越大越好，伸得越远越好。
·用口呼吸。
·颈部和面部的肌肉，以至两手、两臂、两肩和躯干的肌肉应全都紧张起来。
·这么一来，你就像一只凶猛地怒吼的狮子的模样。
·事实上，为了获得最好效果，你在做这个练习时，应该真正像一只狮子似地吼叫。换言之，你伸出舌头时，就应发出响亮的“啊啊”吼声。
·保持这一姿势由l数至10之久，然后慢慢把舌头收回口内。
·放松各部位肌肉，回复原来起始的姿势。
·休息5~10秒钟，然后重做，共做3次。
益处！！！！！可以消除皱纹哦！！！！
狮子第一式使身体上许多往往为人们所忽视的部分得到锻炼和强壮。
它有助于防止往往随年老而发生的众多皱纹、摺痕和下垂的皮肤。
这狮子第一式还使舌头得到锻炼，喉头得到按摩。据说，它能改进音质，防止或治愈喉头疼痛。由于这个原因，印度有许多声乐家都练狮子第一式来改进他们的歌唱