江亦川本就是运动选手,做起来姿势标准又漂亮,温染就不大行了,一个扩胸运动做的也不标准。
江亦川的手直接伸过来拉住她的手:“放缓呼吸,跟着我的节奏。”
他站在背后拉着她的手,相当于两人贴在一起做扩胸运动。
温染感觉到身后多了个大暖炉,紧紧地贴着她,还有他在耳边轻轻地低语声,这哪里是热身运动,分明就是……
“接下来下压腿。”
她身子僵硬,几乎是压不下来,或者是容易弯腿,江亦川直接蹲下抱住她的膝盖。
“慢慢下压。”
“……”
温染压的腿又酸又疼,江亦川也知道不可能一天就能压下来,需要往后多练练。
“现在高抬腿。”
一连做了二十个,主要是为了拉伸腿部的韧带,江亦川在一边纠正她的姿势,顺便在她身上揩油。
“现在可以练习了?”
“嗯,来吧,我教你几个技巧。”
江亦川抖抖身子,让她站着不要动,然后拿她做示范。
“如果遇到坏人,他若是从背后捂住你嘴巴,你就这样。”
“如果是到了正面,为自己制造逃跑的机会,你就这样。”
“若是侧面,你可以这样或是这样。”
“还有最狠的一招,对男人最狠的那招,踢他最脆弱的地方。”
…………
江亦川一连说了几个方法,并且给她示范了。
“接下来你来,拿我做训练。”
温染看着他高大的身板,忽然有种无从下手的感觉。
“来,就用我教你的方法,随便用,把我当做是坏蛋。”
江亦川一个劲的朝她招手,温染脑子里把所有的方法全部过一遍,最后想也没想的抬脚踹过去。
江亦川没想到她对自己男朋友会用那个方法,上来就粗暴的踢男人最脆弱的地方,立马一个后退,但是温染的脚实在是太快了。
温染看着江亦川忽然痛苦的倒地上,她吓得捂着嘴。
“我不会是踢中了吧。”她以为以他的身手肯定是会让开的。
江亦川疼的在地上打滚不说话。
“玩蛋了,不会踢坏了,你给我看看。”
“不行。”
“我就看一下。”
温染人趴在他小腹上,手强行的要去扒他裤子,江亦川脸红的厉害,搂着她直接一个翻身,把她压在身下。
第23章 偷偷地
“唔; 你起来。”
温染尖叫着要起来; 被他一只手压了下去; 他高大的身躯压在自己身上,没有要走开的意思。
“江亦川,你……”
“温染; 你别动。”
“我……”
事情本来就不是这个样子; 怎么就变成这个样子了呢?
江亦川难受的在她身上蹭了几下,脸变得更红了; 他身子整个覆盖在她身上; 微微垂下眼睑; 看见的是她漂亮又可爱的锁骨; 像是一对翅膀,可以飞起来。
“温染。”
“这里是外面。”
“没有人的。”
“……”
江亦川的唇已经落下; 伸手扯开她上衣的带子; 皮肤接触到空气,温染的神经都跟着猛地收缩,甚至连着脚趾头也变得紧绷。
她感受到他的手已经抚摸着到胸前的肌肤,人紧张的不行,刚准备闭眼; 头顶的灯忽然全都灭了。
她吓了一跳:“怎么了?”
江亦川也从她身上爬起来; 几分懊恼; 都是什么事情啊。
“我去看看。”
趁着江亦川去看看,温染立马从地上爬起来,把衣服带子又系了回去; 还真是惊喜的一晚上。
“怎么了?”
“跳闸,没事。”
原本好好地事情,被这么一闹腾,也彻底的没了兴致,两人换了衣服回去。
别墅里何教练和胡大壮坐在沙发上吃烧烤,看见某两人回来,特意看了眼壁钟。
“这么早就回来了?”
江亦川一屁股坐在沙发上,扔了个橘子给温染。
“约会结束。”
何教练看了眼温染,脸蛋红扑扑,又看了眼江亦川,这小子肯定是又做了什么坏事。
温染扫了眼排排坐的三个男人,姿势都一毛一样,她吃完橘子之后 ,率先上楼。
胡大壮见温染上楼,不怀好意的笑:“川川现在的内分泌终于有人可以治了。”
江亦川立马拿了个橘子塞进他嘴里:“吃你的橘子。”
“……”他已经丝毫没有地位了。
…………
约会后的第三天,天气晴朗,江亦川和徐明都离开俱乐部,开始了封闭式训练。
头天晚上,她就把行李收拾好,这次胡大壮也跟着一起去,然后加上徐明他们团队的人,两个团队总共十来个人,坐满了商务车。
温染和江亦川、胡大壮三人坐在后面,胡大壮原本是坐在里面,被江亦川挤到了外面。
徐明团队的人都坐在前面,几乎和他们团队的人隔开。
温染记得刚来的时候,两个团队的关系没这么差,自从出了陈鸿的事情之后,陈教练对他们团队有意见。
车子开动,她拿起搁在膝盖上江亦川的体检报告,他的体重依旧还没控制下来,超重半斤,眼下是个非常头疼的事情,剩下的半斤要怎办。
江亦川嚼着口香糖,脸上戴着墨镜,抬手拉下旁边的窗帘遮住刺眼的阳光。
“别看了,睡会。”
温染拒绝:“你现在还有半斤没降下来。”
“嗯,今天开始继续加大运动量。”
“口香糖呢?”
江亦川掏出搁在她手里,温染直接塞进自己包里:“这段时间还是别吃了。”
江亦川挠挠头:“这没什么吧?”
“等你体重降下来再说。”
胡大壮在旁边本想是要睡觉,偏偏听见他们两人的对话,也是十分无奈,索性换了个姿势,塞了个耳机在耳朵里。
“别看了,我的体检报告没什么问题。”
“嗯,是没什么问题,可是你的饮食习惯需要调整。”
“什么?”
“必须多吃纤维物质的食物,我不反对你吃肉,但是你挑食太严重。”
他身体里的微量元素含量差异很大,这是长时间不正确的饮食习惯导致。
“你之前的医疗人员没跟你说过吗?”
江亦川点头:“嗯,说过的,只是我无肉不欢。”
温染早就发现他的这个毛病,不仅仅是他有这个毛病,胡大壮也是和他一毛一样,两人吃肉眼睛都不眨的,一盘接着一盘的吃,也不觉得腻得慌,好在江亦川不爱吃肥肉,不然他的体重就不会是现在这个样子。
她合上报告之后,心情几分起伏,靠在座椅里。
江亦川的手悄悄的伸过来,被温染一巴掌拍走,他接着又悄悄地伸过来,又被她“啪嗒”一下子打走,清脆的啪嗒声在车厢内显得异常清晰,何教练回头看了眼,猛地咳咳两声,车厢内终于恢复安静。
接下来江亦川没在耍小动作,安安静静的睡了会,车子半个多小时之后,终于开进封闭基地。
她伸头看了眼外面,只看见高大铁色的栏杆,车子开进院子里之后,这才看出是独立的别墅,建筑在半山腰的独立别墅,周围几乎没有其他的建筑。
“到了。”
江亦川先拉开车门下去,准备回头把手伸给温染,她眨眨眼拒绝了,直接跳下来。
行李在后备箱,大家各自拿着行李出来,何教练最先去开门,温染是第一次来,看着附近高大的铁栅栏,怎么看都有种监狱的味道呢。
江亦川走在前面,高大的身影被太阳投在青草地上,他回头找温染,见她走在徐明身边,两人在说话。
他故意落后了几步,走在温染身边,隔开了徐明。
徐明哼笑,拍拍江亦川肩膀之后追上前面的陈教练。
这次来的人多,每个团队只分到三间房,温染独自一间房,江亦川和胡大壮一间房。
温染把行李安置好之后,站在房间的露台上往下看,恰好看见陈教练和徐明在楼下院子,一会何教练带着江亦川下去,四人似乎是要开始训练。
她趴在露台上看着他们出了院子,听见房间门被拍的啪啪啪响,拉开门,胡大壮站在门外。
“怎么?有事?”
胡大壮不好意思的挠挠脑袋,有些难以启齿。
“温染,咱们要负责做饭。”
温染的眉头出现川字,这难道是何教练让她来的真实原因?
“我知道了。”
“他们都去训练了,其他人也不会做饭,就我们俩会。”
“……”
温染换了衣服和胡大壮下去,别墅里静悄悄,徐明团队的人除了出去的,其他都在房间里,温染和胡大壮在
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