《学习的革命》第41章

你再也不能使你其他的大脑皮层细胞发育，但你可以在一生当中使那些神经细胞的树突……大脑的连接和记忆分枝保持生长。
黛尔蒙德教授和她的合作研究者们在伯克莱大学已经证明，身体的和精神的刺激作用越强烈，树突细胞的生长就越大越好。明尼苏达州立大学的帕尔默教授证明，幼儿园里的常规体育活动能够明显提高五岁儿童的学业成绩，因为那些需要集中注意力的体育活动事实上促进了大脑的发展。第二条，大脑与思想不是一回事。简单他说：如果你把它们和电脑相比，大脑就是硬件，而思想就是软件。大脑是生物学和神经病学意义上的：它有神经原，胶质细胞，神经细胞的树突和髓磷质、髓磷鞘，它们共同提供了生物机制。在这本书里，思想是大脑的内容。通过身体来刺激思想发展这不仅是可能的，而且也是非常需要的。
海伦·凯勒又一次成为经典例证。学习字母，她就几乎用了三年时间。她的老师安妮·沙利文（AnneSullivan）能够通过触觉与这个女孩的大脑和思想产生了联系。接着，她在她的手上拼写单词。然后，海伦学着阅读和书写盲文，但那是在她自己的时间里做的。
五个主要因素影响了海伦的学习能力：时间，文化，学习内容，支持以及选择的自由。
显然，时间是至关重要的。她的第一步学习耗费了很长一段时间。但是一旦有了最初的成功，她就能迅速地扩大这些成就。对她来说不是什么“能力缺陷”问题，而主要是存在残疾并需要按她自己的时间表去克服它们。如果她在现在的被严格分级的班级里学习，她就永远不会成功。
文化也是重要的。海伦·凯勒的文化环境重视说和读的能力。比较起来，在一种没有书面语言的文化中，航海术可能会被认为比阅读更重要。就这样，文化决定了学习的内容，以及学习中的问题。“特殊教育”教师和作者托马斯·阿姆斯特朗（ThomasArm…strong）简明扼要地说：“文化规定谁是残疾的……在我们的社会中，一个被认为读诵困难、患有多动症或有学习障碍的儿童在另一种文化中也许是出类拔萃的。”
凯勒的处境是又聋又瞎又哑。她不得不在有限的范围内学习。如果对她进行一次以语言为基础的智商测试，她的总体评分将会是很低的。如果没有沙利文，她也许会被安置在一所低能儿童学校里，而不是成为一个具有极高天赋的人。
有一位耐心细致且又有能力的教师的支持同样是极为重要的。沙利文从来没有对海伦丧失信心，即使这个女孩有时也会有极坏的脾气。
海伦·凯勒还拥有选择的自由。十岁的时候，她决定学习说话。没有人催促她，她按自己的时间和实际情况学习。这个信息再次清楚地表明：在传统教育中，太多的人处于从有意识到无意识都无法选择的处境之中。
安妮·沙利文发现了大脑一身体的连接和思想一身体的连接，因为她也曾经历过学习上的困难。幸运的是，现在有了许多其他研究成果来支持那些发现。
特殊运动学（SpecialisedKinesiology）
有一些最有趣的研究和实际应用来自于特殊运动学领域。就像运动感觉（kinesthetics）或运动是许多学习方式中重要的方面一样，运动学（关于运动的科学）和运动感觉（kinesthesia）（位置、运动以及身体各部分的感觉）也都是许多学习方式中重要的方面。
由于运动学帮助运动员在运动会上创造了最好的成绩，所以它已经在一些国家变得很出名。慕尼黑运动学学会的布里奇特·哈斯·奥罗根（BrigitteHaasAllroggen）在谈到这门科学对奥林匹克运动员的影响时说：“一切都出乎意料。我们从奥地利最好的运动员身上开始下功夫，后来他们获得了奥运会奖牌，成为具有世界水平的竞争者。接着挪威的奥运会运动队来到我们这儿，还有意大利的。他们都取得了显著的成就。”
相似的技术现在用到了教育上，而且不仅用于有学习困难的人。华盛顿特区的运动学专家凯瑟伦·卡罗（KathleenCarroll）把她的训练和综合快速学习策略联系起来，她说，运动学能提高任何一个人的学业成绩。
运动学能帮助学习，部分原因在于大脑传送信息是通过微电波和化学的方式，以及压力能使这种传递产生障碍。教育运动学专家简单地说，当我们处于压力之下时，我们的大脑“短路”了。他们认为这是学习问题的主要原因……给这些问题贴上“读诵困难”或其他什么标签一般只会增加压力。那些用于消除左、右大脑之间障碍的简单练习经常可以解决问题。消除了障碍，你也就解决了困难。
特殊运动学研究及实验者高登·斯多克斯（GordonStokes）和丹尼尔·惠特塞特（DanielWhiteside）通过设在加利福尼亚伯班克（Burbank）的三合一理念学会，已经取得了一些最显著的成果。他们认为，80％的学习困难与压力有关，而这通过运动学就能解决。
他们已经编了一套身体练习操……使用施压点形式、肌肉测试和协调性形式，对大脑的电路结构重新调整，以此消除压力，消除短路造成的障碍，激发学习能力。通过身体的活动，他们已经有能力改变大脑和思想的状态。
由于左右两半脑和谐地工作时，可使大脑发挥最大功效，所以许多运动学练习操能够帮助你变得更集中、更协调、更放松，学习变得更加容易和自然。奥运会运动员也使用同一种方法进行集中性练习，准备比赛。
教育运动学专家保尔·丹尼森（PaulDennison）和盖尔·丹尼森（GailDennison）已经编了许多最好、最简便的练习操。这些练习操被收录在一本有很高的指导价值的小册子《大脑体操》（BrainGym）中，并附有图例。
这些练习操最初是由保尔·丹尼森博士为那些被认为有读诵困难的人设计的……那些人是反向看字的，就像看镜像一样。但是它们不仅仅能帮助有困难的人们，它们还可以被用于任何年龄阶段的人们，甚至还包括那些认为自己没有学习困难的人。对于任何年龄群，比如说，对于需要“改变状态”的班级，它们都是最优秀的。
不幸的是，大部分学校还没有采用这些方法，但是凡使用这些方法的地方，效果都是非常显著的。有一个典型例证来自加利福尼亚的希拉·维斯特初中，在那儿，“三合一”理念被用于11名接受特殊教育的学生。他们的学习成绩分别低于他们的年级水平三至七年。他们都被认为有读诵困难。一位运动学专家对这些学生进行了为期八周、每周一个下午的练习。当这个练习过程结束的时候，在六项学习能力的测试中，有73％的学生在三项能力上，50％的学生在一项能力上，27％的学生在另外两项能力上都显示了“重大的进步”（至少在八周内取得了一年的进展）。
世界上有大量其他杰出的“补习”方法，在那些最出色的中间，我们发现：
多曼…帕尔默…哈蒂列模式
格伦·多曼、莱尔·帕尔默、杰罗姆·哈蒂更和索菲·哈蒂更的身体训练课程在世界的许多地区被有效地使用。在蒙大拿州的蒙台梭利国际发展中心，让年龄较大的学龄前儿童每天进行包括滚圆木、鳄鱼爬、快速旋转和在木杠上摆动的规定练习。哈蒂更夫妇的跳豆课程让18个月的孩子在音乐伴奏下，做一系列的动作，包括翻滚、平衡练习和平拉木杠悬体摇晃。
对三岁以前的儿童，哈蒂更夫妇建议使用大量的游戏、舞蹈和音乐。三岁以后，比较具有结构性的课程就可以开始了。
在日本的Shidchida，现在有上百个中心，供家长和孩子一起做促进智力、体力发展的活动。
球/树枝/鸟方法（Theball/stick/birdmethod）
美国马里兰州罗斯伍德医院心理中心的雷尼·富勒博士（Re…neeFuller）取得了显著的成就。她治疗了26名由于智力低下而被送进医院的病人……年龄在11至48岁之间，智商在28至72之间。
富勒教他们阅读，这使得他们的学习能力和自尊心得到了很大提高。“他们不仅学习阅读而且理解复杂的故事，”她说，“他们还发生了意想不到的情绪和行为上的变化。”通过学习阅读，他们学会了思考。当他们学会了思考时，他们的行为和外表都改变了。
富勒提供给他们一个工具去掌握阅读诀窍。“球/树枝/鸟”方法。“球”表示字母所带有的圆圈形状：“树枝”表示字母中那直线的一笔；“鸟”表示字母的“翅膀”，就像一个“r”）。
她示范她的学生们看字母表的所有字母是怎样由这三种简单、具体的形