《修炼魅力女人》第13章

３２。你坚持每周１次脸部按摩？
□　Ａ　是 □　Ｂ　从不按摩 □　Ｃ　偶尔
３３。你知晓按摩的正确方向？
□　Ａ　非常清楚 □　Ｂ　不清楚 □　Ｃ　大概了解
３４。你晚上一般不超过１１点睡觉？
□　Ａ　是 □　Ｂ　不是 □　Ｃ　偶尔是
３５。你的基础护肤品价格为？
□　Ａ　３００元／　套以下 □　Ｂ　３００～１２００元／套 □　Ｃ　２０００元／　套以上
３６。你的彩妆品价格为？
□　Ａ　１００元／　套以下 □　Ｂ　３００～１２００元／套 □　Ｃ　２０００元／　套以上
３７。你知晓多少种国际名牌化妆品？
□　Ａ　五种以上 □　Ｂ　三种 □　Ｃ　几乎不知
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３８。知晓多少种国内名牌化妆品？
□　Ａ　五种以上 □　Ｂ　三种 □　Ｃ　几乎不知
３９。你一般在何处购买化妆品？
□　Ａ　只在形象店或专柜 □　Ｂ　批发市场 □　Ｃ　不一定
４０。以下哪种情况符合你的现状？
□　Ａ　全年使用防晒品 □　Ｂ　只在阳光下使用防晒品 □　Ｃ　从不使用防晒品
４１。你是否清楚什么是ＳＰＦ和ＰＡ？
□　Ａ　非常清楚 □　Ｂ　大概了解 □　Ｃ　不太清楚
４２。你如何涂抹防晒品？
□　Ａ　只在早上 □　Ｂ　每次出门前 □　Ｃ　根据防晒指数每隔一定时间补涂防晒品
４３。你去专业美容院护肤吗？
□　Ａ　每周一次 □　Ｂ　每月一次 □　Ｃ　从来不
４４。唇部肌肤保养你会选择？
□　Ａ　冬天使用润唇膏 □　Ｂ　全年使用润唇膏 □　Ｃ　几乎不用
４５。以下哪种描述符合你的现状？
□　Ａ　每天使用眼保养品或定期做专业眼部护理 □　Ｂ　偶尔使用眼保养品 □　Ｃ　从不使用眼保养品
４６。你是从何时开始做面部护理的？
□　Ａ　２０岁左右 □　Ｂ　３０岁以后 □　Ｃ　４５岁以后
４７。你看起来比实际年龄？
□　Ａ　显老 □　Ｂ　显年轻 □　Ｃ　基本相符
４８。你如何获得美容资讯？
□　Ａ　关注媒体或听美容讲座 □　Ｂ　从不关心 □　Ｃ　有专业美容顾问或定期向专业人士咨询
４９。你关心化妆品流行趋势吗？
□　Ａ　一般 □　Ｂ　关心 □　Ｃ　不关心
５０。希望自己的形象能引起他人注意吗？
□　Ａ　一般化 □　Ｂ　总体上希望 □　Ｃ　不大关心
发型：飘动着的形象标识
Ｈａｉｒｓｔｙｌｅ：Ｗｏｍｅｎ＇ｓ　Ｆｌｙｉｎｇ　Ｓｙｍｂｏｌ
想改变自己的形象吗？那就从“头”开始，发型变了，你的形象标识也就变了。头发带给女人的，不仅仅是美丽更是一种生命的象征。健康的发质、优雅的色泽、得体的造型……每一个细节都是魅力女人不可忽视的。
⊙　亮出你的形象标识
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在汉语中，有“改头换面孔，不离旧时人”的说法，强调的是不管一个人再怎么化妆、改变形象，也改变不了本质，含有极强的贬义。汉语中还有“洗心革面”的成语，讲的是一个人有一天突然良心发现，要做好人了，于是洗澡、换新衣服、改变发型向大家宣布“我是好人了”，居然得到了人们的赞同。
不管是“改头换面”，还是“洗心革面”，总之可以看出古人对形象的重要性已有了相当的认识。现代形象设计专家也说：“形象设计从‘头’开始，发型变了，你的形象标识也就改变了。”发型的确具有人的标识作用和导向作用，从“发型”开始显得很有必要。
专家们喜欢谈论这样那样的发型，女人们则喜欢选择和变换各式发型，也许是因为头发是女人一个富于诱惑性的外露部分，可以传递和泄露女人很多不可言传的秘密。女性选择和变换发型的原则和目的通常是为了美丽，很多女人年轻时候最大的愿望也是让自己看上去更美一些。
其实这种认识是远远不够的，你可以试着凝视和端详一下坐在你附近的一个女人，你想象一下这个女人变换长发、短发、卷发、盘发、染发之后你对她的感觉，你得到的最直觉的反馈并不是美与不美，而是她给你的不同的特色、个性和生命气息。一般而言，长发女性显露出女人的妩媚和妖娆感；男式化的短发让女性少了些女人气，多了些干练、硬朗的感觉；而怪异的、嬉皮士的发式，即使配上再温柔的脸，也会给人怪诞的印象。
所以说，女人选择发型最重要的倒还不是为了美丽，而是要明白自己现在最需要什么样的形象，最需要表达什么样的特性。在选择发型方面，脸型轮廓和你的职业特点是特别需要考虑的，切忌盲目模仿街头的流行发型。圆脸的人，发型可以采用６４的偏分，这样可以使脸看上去显得窄一些。长脸的人，则可以采用７３的偏分，或者还可以更偏一点，两侧的发卷尽量柔软蓬松，使你的脸看上去显得宽一点、短一点。脸形偏方的人，可以选择中分或４６偏分，头部正面的头发尽量松软些，以露出耳朵以下的面部轮廓。选择短发，要考虑与个人的气质、服饰、年龄相协调。
我们亚洲女性的发质坚实，截面几乎呈圆形，通常挺直，并与头皮呈垂直向外生长，因此很多女性会抱怨自己的头发太粗硬，难于造型和染色，而不少女性为了改变头发的这种特性就不断烫染，使头发受到伤害，大大降低了头发的健康度，令头发失去了最本色的魅力。有没有让头发魅力与健康兼得的方法呢？其实，只要认真掌握日常洗护和染烫、打理的窍门，也并不是难事。
有时发型的变换会比发型本身更为重要，变换发型是女性改变自身形象、精神面貌的最直接方式，也是塑造自身新形象的一个最有效的捷径。
⊙　头发显露生活品质
有人说“女人的头发是一面飘扬的形象和品质的旗帜”。
的确，头发给予女人的不仅是美丽，更是一种生命的象征，一个生活品质的标识。和人接触时，我会留意她的头发是否干净、健康和美观，是否修剪得好。如果一个人的头发脏乱粗糙，她在我心中的印象是会打折扣的。我一向会特别建议熟悉的朋友，务必要注意头发的品质，因为头发的品质往往显露出女人的生活品质。
我认为好的头发品质有三个标准：较高的卫生度、发质健康和修剪有品。
卫生度是魅力女性文明程度的基本表现。通常我们对一个国家和城市文明程度的判断，基本标准之一就是看看街道和餐厅的卫生度。城市如此，女人更是如此。我们判断一个女人的文明程度首先看她的卫生度。头发是露在女人最上面的部分，如同一面飘扬的旗帜。想象一下一面油腻破旧的旗帜和一面洁净鲜艳的旗帜，哪一面代表一个文明国家的形象呢？所以，先不要说什么好看的发型，首先要让头发干净起来。卫生度不达标的女人没有魅力可言。
在我们目前生存的环境中，灰尘、粉尘、化学物质以及各种微生物（细菌、霉菌）无时无刻不在污染着我们的头发。如果你还习惯使用发胶、摩丝等定型用品，头发附着的脏东西更是远远超乎你的想象。因此，保持清洁，短发一日一洗，长发两日一洗是非常必要的。
我常常听到很多发型师说起这样一个观念：健康的头发是最漂亮的头发，无论做什么发型，发质健康是前提。但头发的健康问题常常令很多人头疼，因为现代女性在变换发型上不断地烫、染、吹风造型，不断地“折腾”而忽视对头发的保养和修护，使发质变得毛燥、干枯、分叉，还常常会有脱发、头皮屑、褪色等问题。健康的头发需要像呵护皮肤一样进行持续不断的护理。
当然，找到适合自己的发型是为形象加分的重要元素。一个适合自己的发型设计要综合考虑到头型、脸型、脖子的长短、身高以及个人气质和出席场合等多方面因素。换句话说，最适合你的发型就是完美的发型。
对于发量较少的头发，我建议：剪发时层次不要太高，这样线条比较实，有饱满的效果；不要留得太长，因为头发越长会显得头发越少；不宜定型，可以考虑烫发，使头发变得蓬松。当然，具体操作要根据个人情况而定。
对于发量较多的头发，一般来?