瘛?br /> 这段时间,都有点神经失常了。每天早晨,还在暖和的被窝里与周公缠绵时,都是被那该死的震耳欲聋的铃声吵醒。
这天,即是如此。吴嫣儿正在做这美梦时,该死的铃声又想起了,那是一个怒发冲冠,该死的,真是备受折磨。再看,陈静也是一脸愤青,朦胧睡眼,朱阳阳恨的牙痒痒,心不甘情不愿的起床。来到操场上只见大家直瞪白眼。之后,只要早上听到一串串钥匙晃动的声音,大家会比老鼠起得多快,这使得大家的精神有些反常,后来很长一段时间,一听到钥匙响,就会立即从床上座起来,都快被折磨成神经病了。
“这哪是什么增强体质提高素质,简直是拿我们当猴耍。”
“真TMD有够白痴的。”
…………
大家都是深受其害呀,一些强悍女生粗鲁的骂道。
体育课一直是大家最受欢迎的课程。因为那个体育老师很young;和大多同学都是年龄相仿,没有代沟,所以他的课是备受追捧。
苏卿,体育老师,三十岁,,帅气俊朗,身材魁梧,男人味十足,
苏卿抑扬顿挫道:“今天开始,我们要学习太极拳,”
接着,就是一阵就是一阵哗然。
苏卿带着他低沉富有磁性的声音,先是一通自我介绍。
、太极拳课程
太极拳是中华民族的传统文化,从春秋战国时代起,就在我国民间广泛流传,可谓博大精深,源远流长。我国古代的科学家,还进一步用朴素的科学理论,解释了太极运动能够强身健体的道理。一千七百多年前,华佗神医就通过模仿五种动物的形态,編译了“五禽戏”作为健身运动。人体有“奇经八脉”·“五脏六腑”,经过运动则谷气消·血脉通。任脉·督脉·带脉等经络,内连脏腑·四肢百骸九窍,外则网络全身血脉并行。太极具备仿生学·形态技能等特征,其相生相克·取长补短尽展仿生之道,有祛病奍生之功效。随着社会经济发展,人们的生活节奏加快·工作压力加大,时代对青年人的要求越来越高。他们面临激烈的竞争,很大一部分人的身体处于亚健康壮态。几个世纪以来的实践证明,太级运动可强身健体·修身养性·预疾病,提高免力的目的。
太极运动不分男女老少,不分区域,不分民族,不分国界,皆可修练,在全世界也具有相当大的影响力。随着中囯与国际接轨,太极所藴含的道家思想也广为世界人所认可,成为世界文化林中的一朵奇葩。练好太极首先要做到“心静”·“体松”,全神贯注·集中思想,静体动·內静外动。心为意之主意散则气浮;气沉意坚·意坚则心定。心·意·气三互为用,避免紧张,做到心平气血和·养神气凝。
太极运动的特点要身体放松,用意念指导动作。慢·匀·轻·连·绵·柔·刚·稳,再加上手·眼·身·步·腿全身协调。无处不动,呼吸自然,应呼·应吸则吸,出手为泘·收手为吸,升为吸·降为呼,提为吸·沉呼,开为吸,合呼。吸自发合变为自觉导调节,深呼深吸。动作上要达到“欲上先下,欲左先右,欲进先收”。手断悥连,舒展大方,轻灵圆活虚实分明绵不断,行如流水,而散,轻而不浮,显示出机软又坚实,刚柔相济,以柔刚之功。拳中蕴含医术·医理,长期坚持习,自能祛病強身。领悟人体经络是强身健体第一需要过伸筋拔骨·放开节贯通·身无板结·体无滞涩,可消除五脏之淤血·改善六腑之功能,清心健脑·节骨关节,从而达到祛病养生的目的。
“咱们中国文化是博大精深,关于太极拳的更多知识,有兴趣的可以去网上google下,多多了解,下面咱们就开始太极拳的学习。”苏卿声如洪钟。
、让人心痛的背影
“咱们学的太极是二十四式,大家仔细点,期末考试要考试,通不过的话会影响你们学分的,考不过也要补考的哦。”为了怕有人不好好学习,苏卿温馨提醒着。
苏卿演示完,分开一式式的教着。到了第三式,白鹤亮翅的时候,混乱不堪。嬉笑声,嘲讽声,放眼望去,苏卿是悲喜交加,哭笑不得。想到自己读书的时候也是这样的场景,也没大动干戈,反之,更耐心的教学。
好多人没有掌握敲门,保持不了平衡,失去重心,自然而然的摔在那里。而陈静就是其中一个,一脸黑线,一脸的委屈。
此刻的陈飞起哄:“陈静呀,你太胖了。”站在后面已经是笑的合不拢嘴。
朱阳阳和吴嫣儿也咯咯的笑个不停。陈静的脸,黑了起来,以杀死人不偿命的眼神回敬他们。
一招云手,就是惹得哄堂大笑,一些做的不标准的宛如洗脸,引起一阵骚动。
哎,如此博大精深的太极拳就被他们这样的糟蹋着,这群孩子,向来温和的吴卿终于忍受不住,咆哮:“怎么回事,一个个都想补考吗?”
看到苏老师发飙了,大家都安静了下来,认真的学习着。
……
转眼间,即将春节了,大家都整装待发,准备打期末考这场硬仗。而陈飞和吴嫣儿,也亦然。两个虽然是一起去阅览室,一起去自习,一起温习,但是甜蜜的滋味并没有因为紧张期末考的氛围而削减,依旧甜蜜如初。
这天,下完晚自习,陈飞一如既往的到自习室占位,等着吴嫣儿。等了半天,也不见踪影,打电话处于关机状态。不禁有些担心,打了朱阳阳的手机才知道她们文艺部临时开会,而她的电话没电了,这才安心下来。
眼看春节马上到了,为了筹划春节晚会,做为文艺部的骨干力量吴嫣儿是忙的不可开交。好几次,陈飞想约她,她都婉言拒绝了。忙归忙,也别累到自己的身体,陈飞心里这样关切道。也没有过多的去打扰。
这天下完晚自习,陈飞并没有去自习,因为想她了,好几天没见到她了,所以他想去看看她,知道她忙,所以他做好最坏的准备,哪怕是看到她就好。他朝着文艺部大步流星的走去。还没走到门口,就目睹吴嫣儿在一个男生怀里,这一幕犹如晴天霹雳,向他袭来。
此刻的他,简直是怒火中烧,他暗暗自诩,冷静冷静,可是一想到她在他怀里,他就暴跳如雷。
、突然的冷漠
本想冲上前,一顿质问,可是最终还是选择了沉默,就这样安静的回去了。
或许是自己想多了,又或许……,其实他心底还有一个声音,那就是她背叛了自己,只是这个可能性他不愿意去想,一想到这,他就揪心的痛。
夜,一如既往的深沉,她在她怀里的那一幕,在他脑海漂浮不断。面对此时此景,陈飞的心情说不出的复杂,细数着过往的点点滴滴,泪水模糊了他的双眸。
今夜,久不能寐,他在电脑前,看着空间里她的照片,就这样,坐在那里,胡思乱想了一夜。
翌日,吴嫣儿拨通了他的电话。兴高采烈的说:“飞,我想你了,你在干吗。”
陈飞冷淡的说了句:“我在睡觉,等下有事,先挂了。”接着,他关机了。
吴嫣儿一头雾水,什么情况,每次通话都是自己先挂电话,今天怎么那么反常。为了筹备春节晚会,她最近几乎把所有时间和精力都花费在部里,排练,编排,好不容易熬到周末,本想陪陪他,可他有事,吴嫣儿有点不高兴了,会不会是因为自己最近没陪他他在稚气,真是有够小气的。不管那么多,现在要做的事情就是把这些日子的觉给补回来,倒头便睡起来。
其实,陈飞哪里有什么事情,他依旧做在电脑前,唯一不一样的,是地面上多了很多烟头,而那些都是他彻夜未眠的杰作。
或许、每一个繁华的背后,都会隐藏着无数的哀伤,一如花样的年华般,回忆起来,却是无数的怀念和寂寞。微笑的背后,有多少苦涩的泪水在纷飞,回忆的章节里,又是谁把谁的温柔定格到永恒,化成心底那一道永不泯灭的痕迹。
今天的天气格外晴朗,早晨的空气是如此清新,只是对于此般心情的陈飞,却享受不到美好。再美丽的景色,对于失意者、失恋者、失去亲人或遭受不幸的人来说,既无心赏景,也感受不到风光的宜人之处。这个时候,一曲哀伤的音乐更能引起他的共鸣,更切合此时他心境的需要,能够缓解伤痛,排遣内心的郁闷。
幸福,难道都是如此的短暂?他在心里问自己,却久久得不到答案,一脸的沮丧。
、愤怒的质问
一觉醒来,已经是夕阳西下。而此刻的吴嫣儿也仿佛脱胎换骨般,精神萎靡的模样早悄然不在,取而代之的是一个神采奕奕吴嫣儿。
她穿着那件她最爱的白色毛衣,配搭了背带牛仔裤,在镜子里就出现一个?
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