《原气管理员》第108章


崔芳菲已经习惯了这个大肚汉的风格,早已经吃完在一旁想着什么,闻言伸手撩了下耳边的头发,服务生过来把桌了用尽的餐具收拾走,给空杯上续上开水,转身走开后,她才缓缓道:
“是这样的,我二叔的女儿,比我大两岁,现在还没有男朋友……”
“你要我给你堂姐介绍男朋友?还是说要把我介绍给她?”
崔芳菲翻了个白眼道:
“别打岔,听我说。我这个堂姐之所以二十八岁了还没有男朋友,是因为她的身材,她身高一米七,体重有120,公斤……”
罗小龙吓了一跳:“公斤?我去!那不是240斤?不会是那秤就只能秤到240吧?”
“堂姐成了剩女,眼看就要三十了还没嫁出去,可把我二叔二婶给急坏了,你看看能不能想想办法,帮我堂姐把体重减下来,只要她身材变的苗条了,凭我二叔的身家,也就再也不用发愁怎么把女儿嫁出去了。你是不知道,这几年我们一大家族都在帮忙推销堂姐,搞的我们崔家的街坊邻居、合作伙伴、各方朋友,一提到她就个个避之不及,生怕把我们要把这位重量级的女神硬塞给他们……”
“现在不是有很多减肥机构吗?什么抽脂、排油什么的……”
“都试过了,没用。顶多只能减个十来斤的,过不了多久又反弹了。我二叔因为这个还开了个专门减肥瘦身的店,谁知道店的生意越来越好,都开成了连锁店了,我堂姐的体重还是没有减下来。”
“这样也行?估计是你堂姐先去装模作样报个名,每天过去摆个pose亮个相,过了两个月后,你再穿着她的衣服进去转一圈,这样吸引到的顾客吧!”
“你想多了。少废话,赶紧想办法。”
“这还用想吗?这事在我这里根本就不是个事。”
“真的?”
“我能随时把你变成格斗高手,把你堂姐变成苗条妹子自然也不在话下。不过我先问清楚,你二叔是要把她减到多重?”
“这个,我晚上回去问问他们。听你这么一说,你还能量身定制体重啊?要不你先给我减减吧,我觉得好像有点胖了,最好是能减下五六斤……”
“不用不用,以我独到的眼光来看,你的身材已经非常好了,当真是多一分则超重,减一分则偏轻。我就喜欢你这样的身材。”
这一番话说的崔芳菲心中欢喜,满脸笑容,两只大眼睛变成了两轮弯月。
“你记得和你二叔家里人都说清楚啊,减肥是很辛苦的事情,在我手里尤其是这样,她能不能吃苦无所谓,我肯定能给她减下来,但是有两点必须听我的:一,送到我手里了,就必须听我安排,没有征得我的同意,你二叔二婶不能来看她;二,她有这么重,想要减下来必须需要一定的时间,不可能一蹴而就,所以一定要有心里准备。”
“你的说的很合理,我会和二叔他们说清楚的。我也希望她能够早日减肥成功,我们小时候关系很好的,那时候她经常保护我,后来她体重越来越重……”
第一百二十一章 目标一百二
第二天上午九点半,罗小龙在强者健身俱乐部门口,面无表情地看着刚刚下车的四个人道:
“各人说下成绩。”
“1小时20分。”
“1小时22分。”
“1小时25分。”
“1小时30分。”
这是昨晚罗小龙吩咐梁彬,今天早上带着他们去休闲山庄跑了二十公里的成绩。按用时从少到多排列名次,依次是任小贤、梁彬、唐粤龙、丁强。
“成绩最差的负责当天的后勤。大彬,另一副杠铃什么时候到?”
“今天下午六点前一定送来。”
“游泳池呢,什么时候可以用?”
“最晚明天晚上可以搞定。擂台和铁人桩已经下单了,一周左右到货。”
“好。十点钟开始力量训练……”
正说着话,崔芳菲驾车来了,副驾驶下来的一个大胖妹子,穿着肥大的t恤、运动短裤,运动鞋,留着一头短发,应该就是她堂姐了。
“小龙,这是我堂姐,崔雪儿,你可以叫她雪莉。姐,这就是罗小龙,那几位是大彬、强子、小贤、小唐,他们都是在跟着小龙训练的,你不会孤单了。”
“小龙你好,大家好。”
崔雪儿和众人打了个招呼,小声问崔芳菲道:“他们身材都这么棒了,还要再减肥吗?”
虽然她说的声音很小声,但是这几位都是耳聪目明之辈,把她的话尽数听进了耳内。
崔芳菲还没来得及回话,罗小龙扬声道:
“他们看上去人高马大,肌肉结实,实际上都是样子货,中看不中用的。小贤,今天你的成绩最好,由你盯着大家做力量训练,记得注意安全,不要受伤。做到都没有力气了,再来找我。”
崔芳菲让罗小龙把后排位置的两个大包拿了出来:
“这些是换洗的衣服,按你要求的,都是宽松的运动装。姐,我上班去了。加油!么么哒!”
“么么哒!”
“雪莉,进来吧。”
罗小龙把崔雪儿领进了俱乐部,罗小龙让丁强把房间里的东西收拾拿走,把包放在床上,对她说:
“你这段时间就住这里吧。强子的床结实,比较适合你。好了,给你一点时间,五分钟后到外面大厅找我。”
“哎,小龙,那个……能帮我换个新的凉席和枕头吗?还有,这里有wifi吗?对了,这房间怎么没有空调啊?”
罗小龙看了下经过长时间汗水浸透,已经有个大写的人字形的凉席,和那个已经分辨不出原来是什么颜色的枕头,叫来个梁彬的亲信,这段时间给俱乐部打杂的荣仔:
“荣仔,帮忙给买个新的凉席和枕头。”
“哎,凉席要那种滑滑的竹子的,要挑好点,不要有不平或是有刺扎人的,还有,枕头要大一点的,软一点的,还有,帮忙给装个空调……”
崔雪儿赶紧说道。荣仔没理他,只看着罗小龙。
“凉席和枕头听她的。”
“好的,龙哥。”
荣仔转身出去了。罗小龙淡淡道:
“记住,房间里没有空调,只有风扇。这里也没有wifi,而且相信我,你不会有时间玩电脑或手机的。”
房间里只有一张宽一米五的床,床头有一张桌子和一张椅子,床尾有一个普通的衣柜,门口的墙上挂着一个摇头风扇,除此以外,别无它物。
崔雪儿一屁股坐在床上,不理床发出的抗议声,愁眉苦脸地想了一会儿,咬牙道:“为了能嫁出去,拼了!”
“雪莉,你是怎么,呃,是怎么成为一个胖子的?”
“我想给自己多一点压力,结果,不小心成了个胖子。我小学的时候成绩不是很好,勉强上了中学后,成绩仍然没有起色,到了最后惨不忍睹的阶段,家里开始给我请家教,报了多个补习班,晚上回来以后,还要做题目做到很晚,做题目做累了就吃些饼干喝点牛奶,接着做,后来成绩上去了,体重也上去了,从那时起就越来越胖,就再也没有减下来过……”
罗小龙为了让崔雪儿放松下来,和她聊了一会儿。
“这人一辈子太过漫长了,如果不乐观、自信一些,会走的非常累。你需要给自己多减压。你有没有想过,自己的体重多少会让你满意?”
“我查过bmi(体质指数),按我的身高,我的体重在110斤到120斤这个区间是标准的,所以我的体重不超过120斤的话就很好了。”
“好,你的目标是120斤,也就是60公斤。你现在的体重是多少?”
崔雪儿有点不好意思,低声道:“昨晚刚秤过,123公斤。”
“好,我也不管你是饭前还是饭后秤的了,就按120公斤来算吧,你看,我随随便便就给你减了6斤,即我们的目标就是,要把你现在的体重除以2,是这样吧?”
“是……是的。”
“ok,我明白了,我的工作就是要把一个肥胖的你干掉,留下一个苗条的你就可以了。你看,这样做一下减法,事情就简单了。2…1=1,这个答案没有错吧?”
“……答案没错,可是这算法……”
“答案没错就行。好了,你大喊三声:一百二!”
“什么?”
“你的目标啊,120斤,简称:一百二。”
“一百二,一……”
“大点声,要喊到白云山顶上的人都能听的到。”
“一?
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